牛皮癣能不能出去玩

牛皮癣能不能出去玩

银屑病患者当然可以出去玩，但由于皮肤病变的特殊性，在外出游玩时需要特别注意以下事项，以避免病情加重或影响游玩体验。

1. 合理选择旅游目的地

尽量选择气候温和、空气湿润的地区，避免前往高原、沙漠等气候干燥寒冷的地方，以免加重皮肤干燥和瘙痒症状。

2. 做好防护措施

外出时做好皮肤保护措施，避免阳光暴晒。涂抹防晒霜，穿宽松透气的衣物，戴上帽子和太阳镜，必要时使用遮阳伞或防晒面罩。

3. 保持皮肤清洁保湿

每天使用温水淋浴，避免使用刺激性的沐浴露。外出期间随身携带保湿霜，及时涂抹，保持皮肤滋润。避免抓挠患处，以免引起感染。

4. 注意饮食卫生

牛皮癣患者外出游玩时注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、海鲜等发物。多喝水，适当吃新鲜水果蔬菜，保证营养均衡。

5. 备好常用药物

外出游玩时，携带常用的外用或口服药物，以备不时之需。如果病情加重，及时就医，避免延误治疗。

6. 保持乐观心态

牛皮癣患者外出游玩时要保持乐观心态，不要过度担心病情。积极参加各种活动，享受旅程的快乐，有助于改善情绪，减缓压力，有利于病情恢复。

7. 遵医嘱用药

外出游玩期间，严格按照医生的嘱咐使用药物，不要自行调整剂量或停药，以免影响治疗的效果。